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NRQi Sport & Gesundheit KG

Alte Straße 101
94034 Passau-Grubweg
Telefon: 0851 490 6666
E-Mail: info@nrqi.de 

Öffnungszeiten (01.10. - 31.03.)

Montag bis Freitag: 
08.30 - 23.00 Uhr

Samstag, Sonn- und Feiertag: 
10.00 - 20.00 Uhr

Das Studio ist an folgenden Tagen geschlossen:

Faschingsdienstag, Ostersonntag, Pfingstsonntag, Mariä Himmelfahrt,

Heilig Abend, 1. Weihnachtsfeiertag, Neujahrstag

Saunazeiten

(01.10. - 31.03.)

Montag bis Freitag: 
10.30 - 13.00 Uhr
Montag, Mittwoch, Freitag:
18.00 - 22.30 Uhr
Dienstag, Donnerstag
10.30 - 22.30 Uhr
Samstag und Feiertag: 
15.00 - 19.30 Uhr
Sonntag:
12.00 - 19.00 Uhr

NRQi Fitnessstudio

Sport, Gesundheit, Fitness, Wohlfühlen

Bei uns im NRQi Sport & Gesundheit stehen Sie, Ihr Körper und Ihre Fitness im Mittelpunkt! 
Überzeugen Sie sich von unserem Angebot und wecken Sie Ihre Energien. Im NRQi werden Sie fit – und der Spaß kommt dabei auch nicht zu kurz!

Modernste Trainingsgeräte, ein vielfältiger Cardio-Park und unser "Herzstück", der riesige Gymnastikraum, bringen Abwechslung in Ihr Training.

Unser Kursprogramm wird Sie begeistern: Pilates, Step, Indoor Cycling, Wirbelsäulen- und Figurtraining, Zumba und vieles mehr. Probieren Sie ruhig aus und finden den Kurs, der zu Ihnen passt.

Sauna, Solarium oder ein Energiedrink an unserer Theke? Wir möchten, dass Sie sich auch nach Ihrem Training wohlfühlen.

Pole Dance Erlebnis

Mit unseren ausgezeichneten Pole Dance Trainerinnen möchten wir euch den Zauber des Pole Dance näher bringen!!

Angefangen mit einfachen Haltefiguren bis hin zu gewagten Kopfüberfiguren bringen wir euch Schritt für Schritt das Pole Dance bei.

Ab 2018 gibt es die Kurskarte 10 x 60min zum Knaller-Preis von 99,- €

Neugierig geworden?!

Fragen Sie einfach an der Theke im NRQi oder rufen Sie uns an: 0851 490 6666.

 


Triple Aerial Kurs: Silk/Hoop/Pole

Nächster Start: Sonntag, 23.09.2018 um 16 Uhr. Sonntags findet unser Triple Aerial Kurs für Kinder, Jugendliche und Erwachsene statt. Hier können sich alle am Silk (Tuch), Hoop (Ring) und der Pole (Stange) ausprobieren. Es werden akrobatische Elemente gelehrt und diese miteinander verbunden. Auch Mütter sind herzlich eingeladen. Hierzu gibt es auch eine Familienermäßigung.

Kurskarte 6 x 90 min kostet 85,- €

Für Fragen und Anmeldungen bitte im Studio anrufen.

Die Plätze sind leider begrenzt!! Schnell anmelden unter 0851-490 6666 und sich einen der Plätze sichern..

Kursplan

Montag

08.45 - 09.45 Uhr: Qi Gong
10.00 - 11.00 Uhr: Tai Chi Chuan
18.00 - 19.00 Uhr: Figurtraining
19.00 - 20.00 Uhr: Easy Step

Dienstag
09.00 - 10.00 Uhr: Gerätezirkel
10.00 - 10.30 Uhr: Smovey
18.00 - 19.00 Uhr: Zumba
19.00 - 20.00 Uhr: Rebound/Trampolin "Power"
20:15 - 21:15 Uhr: Pole Dance Training (für alle Schwierigkeitsgrade)
Mittwoch

09.00 - 10.00 Uhr: AROHA
18.00 - 19.00 Uhr: Easy Step
19.00 - 20.00 Uhr: Pilates

Donnerstag

08.45 - 09.45 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

18.00 - 19.00 Uhr: Figur-Mix
19.00 - 20.00 Uhr: Rebound/Trampolin "Easy" mit Stretching
19.30 - 20.30 Uhr: Indoor-Cycling (ab 18.10.2018)


Freitag

09.00 - 10.00 Uhr: Figur-Mix

10.00 - 10.30 Uhr: Step oder Rebound

Samstag

11.00 - 12.00 Uhr: Pole Dance (Anfänger/Fortgeschrittene/Profi; nicht im Mitgliedsbeitrag enthalten)

17.00 - 18.00 Uhr: Step Basic (ab 06.10.2018)

Sonntag

10.30 - 12.00 Uhr: Indoor-Cycling (ab 04.11.2018)

16.00 - 17.30 Uhr: Aerial Triple (Hoop, Silk, Pole)